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耻骨联合分离,我们该怎么做?

文章出处:http://www.oheman.com/责任编辑:尹华峰作者:产后骨盆矫正带人气:-发表时间:2017-03-14 10:35:00【

  产后骨盆矫正带怎么选?如何应对耻骨分离呢?耻骨联合分离症,是指骨盆前两侧耻骨纤维软骨联合处,因外力而发生微小的错移,表现耻骨联合距离增宽或上下错动出现局部疼痛和下肢抬举困难等功能障碍的软组织损伤性疾病。有人也称耻骨联合错缝。

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  1. 症状

  - 有明显的外伤史或经产妇女。

  - 耻骨联合部疼痛:重者疼痛剧烈,活动受阻,单侧或双侧下肢难以负重,不能行走,翻身困难;轻者行动无力,上下台阶及单腿站立、弯腰、翻身等动作,都可以引起局部疼痛加剧。

  2. 耻骨分离一般什么时候发生?

  耻骨分离可以发生在孕期的任意时间或者产后。你很有可能在孕中期就有感觉。

  如果这次孕期发生了耻骨分离,很有可能在下次孕期也会发生。同时发生的更早或者发展的更快。所以一旦发生这个情况,在下次孕期前最好能够寻求帮助解决。

  3.耻骨分离怎么治疗?

  - 锻炼,尤其着重腹部和盆底肌肉。这些练习能够增加骨盆和北部的稳定性。有时水中的练习也能有帮助。

  - 针灸,这个在孕期也是安全的。但是必须保证你的医生是对孕妇有经验的。

  - 骨盆矫正带能够很快的缓解耻骨痛。

  双菱形骨盆带是非常瘦欢迎的一种款式,它最早是由欧赫曼科研人员利用菱形物理学原理结合人体工程学研究发明,它由双菱四带组成,左右两个菱形分别对应固定在人体两侧胯部,四条带子分别从胯部4点向耻骨内收,稳、准,有力!可快速收缩骨盆,恢复孕前状态,突破性解决了现今一般骨盆带设计不合理、不好用、没效果等技术难题,这是现今国际产科医生比较看好的一款骨盆恢复矫正带。