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耻骨疼痛的程度你了解多少

文章出处:http://www.oheman.com/责任编辑:产后骨盆矫正带作者:尹华峰人气:-发表时间:2017-04-01 10:59:00【

  双菱形骨盆矫正带官网指出:根据文献的统计,一位未怀孕的女性,其两片耻骨间的正常距离为4~5毫米,一旦怀孕,在激素的作用下,两者间的距离至少会增加2~3毫米,因此,若耻骨间宽度在9毫米以下,在妊娠的情况下是属于正常的范围,通常没有症状,即便有疼痛也不太明显;一旦两者之间的距离超过5毫米,则属于耻骨联合过度分离,就会引起较严重的疼痛。耻骨联合分离的症状差异很大,但是一般而言,均有实质上的耻骨疼痛。

  疼痛程度

  其疼痛可延伸到两侧股骨转子,使髋关节无法内收及外展,或造成下背疼痛。

  任何抬脚或使两腿分离的动作都会引起特别的疼痛。

  有的孕妇甚至从床上起身或在床上转个身都会很困难,很多以前做起来非常轻松的动作都会变得很难去完成。

  许多孕妇同时会抱怨有坐骨神经的疼痛,走起路来骨盆会“咔哒”地响,造成摇摇摆摆的步伐。

  严重的甚至伴随着膀胱功能的障碍及大便失禁的情形。

  此外,耻骨联合分离若因骨盆排列不正常而来,则常会伴随有胎位不正、枕后位、斜头产式或复合产式。那最后可能分娩方式要改变,比如说不适合顺产。骨盆不好引起的耻骨分离,可能最后要剖宫产。

  不过,耻骨分离也不是每个孕妇都会出现的情况,所以不用过于担心。

  骨盆带小编介绍:建议站立时,别提太重的物品,变动姿势时,最好能用双手支撑,减轻腰部的负荷,尽量不要爬楼梯,蹲下来抱重物时,要特别注意不要立即站起来,避免受伤。怀孕时,适度控制体重增加,避免过重,长时间需要站立或走路的孕妇可使用托腹带。