产后骨盆矫正带什么牌子好用? 有用吗?

　　如今产后妈妈生完孩子后，都会第一时间使用产后骨盆矫正带来快速帮助恢复身材，特别是又宽又大的臀胯部，但现在市面上的骨盆带种类太多，很难分得清好坏，有的用不好，不仅没有效果，还会浪费时间，耽误了最佳恢复期。

　　产后骨盆矫正带哪种好?到底什么牌子的好用呢?有用吗?

　　产后选择一款优质专业的骨盆矫正带，来快速帮助骨盆恢复是非常有用的，产后骨盆恢复不好，可引发许多后患，最常见的就是耻骨疼痛、腰腹酸疼，走路不自然，子宫下垂等，目前市面上最多的一种是腰带式，捆裹式，纱布式，还有一些电动式之类的，请谨慎选择，以免选不好，不仅没效果，还会耽误骨盆最佳恢复时机。

　　腰带式

　　市面上最多的一种，从几十元到几百元不等，多为化纤材料，工艺简单，最大问题是结构不合理，不好固定在突起的胯部，极易上窜下滑，很难保证效果。

　　双菱形骨盆带

　　双菱形骨盆带，也称欧赫曼菱形骨盆带，这是目前最新专利技术，采用进口用材，带体由2个双菱形组成，配有5条进口防滑条，设计合理，做工讲究，使用时从左右两个胯部，4个方向向内助收紧骨盆，可最科学最大化收紧分离的耻骨，快速帮助骨盆恢复，缓解耻骨疼痛。目前已被众多产科医生和妇幼保健院医生推荐使用。

　　提臀式

　　由两条普通弹力布条做成，使用时将一条勒在后腰部,一条勒在后腿根部, 貌似提臀，其实用力点错误，既提不了臀，也矫正不了骨盆，反而会加重腰椎的负担，产科医生多不建议使用这类。

　　纱布式

　　虽然使用最早，但比较麻烦，松紧不好撑握，使用者逐渐减少。

　　使用时间： 顺产后2~3天开始使用， 剖腹产待伤口表面愈合后就可以开始使用了。

　　使用方法 ：使用时将菱形骨盆带从后面用力拉开，然后往前固定，与耻骨平行位置即可，根据自己胯部大小，两侧上下的双带，可以上下调节，拉一拉，更稳固。