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你对产后骨盆矫正带了解多少?

文章出处:http://www.oheman.com/责任编辑:产后骨盆矫正带作者:尹华峰人气:-发表时间:2017-04-21 13:10:00【

  欧赫曼产后骨盆矫正带官网介绍;妈妈们生育后,逐渐感到胯部增宽,屁股增大,体态变形,原来是女性怀孕时荷尔蒙的作用使骨盆扩张,分娩时骨盆耻骨联合被撑开。产后骨盆恢复不良就会出现屁股增大,胯部增宽等形体变化情况。后来法国和英国产科医生开始提倡产后借用物理方法帮助骨盆恢复,以防止体型的变化,开始用纱布捆裹,逐渐有了骨盆带的使用。

  什么是骨盆矫正带

  骨盆矫正带也称骨盆带,是利用一种物理方法矫正骨盆的一种方法,近年随着人们产后护理意识的增强,骨盆带主要用于产后骨盆的恢复,选用得好,对产后妈妈骨盆快速恢复,保持身材,增强自信极有帮助。

产后骨盆矫正带哪种牌子好

  骨盆矫正带的作用是什么

  准妈妈怀孕后受荷尔蒙的影响,骨盆关节和韧带会变松弛,这样宝宝才可以顺利地通过产道。无论顺产还是剖腹产,产后第一时间的韧带是最松弛,产后妈妈的骨盆都会变大,这就是通常所说的产后大屁股。使用盆骨矫正带使骨盆下部产生适当强度缩紧,并保持安定,不仅可以感觉舒适,同时有助于产妇的骨盆恢复到分娩前的状态,重塑妈妈体型。

  使用产后骨盆矫正带对女性产后盆骨恢复是非常有用的,骨盆如果没有恢复得好,还会因产后骨盆松弛引起腰痛,耻骨痛,下腹部突出、O型腿,小便失禁,子宫脱落,松弛等不良症状。因此,骨盆矫正带是不可或缺的,妈妈们可以根据自己的情况来判断。

  产后多长时间可以使用骨盆矫正带

  女性在产后42天内荷尔蒙依然很高,此时段盆骨具有良好的可塑性,因此在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力,可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态,盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效恢复。无论是顺产还是剖腹产的妈妈,在产后2、3天后,只要自我感觉已不错,便可以开始使用骨盆矫正带,最少1~2个星期要进行骨盆收紧,2个月内收紧效果是最理想的。因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间。有些妈妈一直使用到产后六个月,效果也非常好。各位妈妈还是依据自己的使用感觉而定。

  如何使用骨盆带

  1、不能捆裹:无论收腹收骨盆都不能用几件套捆裹挤压的方法,这种方法是非常错误的,没有任何科学道理的,稍微懂一些医学常识的人都知道,这样会掠压内脏,影响血液循环,对产后身体健康极为不利的。

  2、不能收胃:产后收胃是错误的,产后科学收腹收胯恢复骨盆是正确的,根本用不着收胃,后捆裹收胃是严重错误的,是违背人体自然生理的,产后是绝不能收胃的。

  3、位置要正确:恢复骨盆使用骨盆矫正带一定要用在胯部,收好胯才能收紧矫正骨盆,如果用在腰腹部或腿根部就起不到什么作用了。

  4、固定要稳:使用骨盆带不能太紧也不能太松,太紧了影响血液循环,太松了起不到作用,特别是腰带式骨盆带很不好固定,弹性差或分码太多的产品,松紧很不好把握,使用时要注意。

  5、使用时间:一般专业优质的骨盆带一天使用八小时左右就可以了,使用时间过长或过短都不太好,最好夜间睡觉时不要使用。

  骨盆带使用注意事项

  1、使用位置:女性怀孕或分娩时,主要是骨盆耻骨联合分离松弛和韧带损伤,产后恢复骨盆主要是指这个部位,耻骨联合大约与胯部股骨头大转子(人体两侧胯部最隆起处)是平衡的,也就是说,恢复耻骨联合一定要收好胯部,现今有相当一部分骨盆带的使用部位是错误的,甚至与收腹带不分,用到腹部上去了,这样对于助收骨盆是起不到效果的。

  2、有些厂家为了迎合消费者低价心态,只图便宜,不讲质量和实用性,其用材、做工、品质都是达不到要求的,产品粗糙、低劣、不好用,使用后多不舒适,有的没有弹性或弹性差,买前用后多纠结和使用不方便,或不能坚持,既浪费了时间,又错过了良机。