根据大部分产后妈妈多年使用产后收腹带的经验总结，使用产后收腹带注意事项，大概有以下几个方面：

1、怕捆裹挤压：特别是宽大厚重的腹带，有的几件套价格虽然也不贵，其实大都是化纤的，基本不含棉，无论夏天或冬天都不太好用，有的使用一天就腰痛，捆裹挤压胃肠、腹腔，使用时看似腰围小了些，停止使用马上恢复原状，这就叫反弹，因为没有解决腹肌弹性恢复的根本问题，对身体都是不利的，并不是捆裹挤压的多就好。

2、化纤的要注意：化纤的气味重，有化学刺激，一般使用不太舒服，容易刺激皮肤发生过敏，冬天僵硬产生静电，对妈妈和宝宝健康都不好，购买时一定看清成份。化纤成份含量太高的，选用要慎重。

3、选腹带尺寸要注意：腹带分型的，大、中、小码一定要注意，产后腹肌变化很大，很多妈妈买了后因大小不合体而纠结，建议最好选用均码的，自然弹性好的。

4、没有弹性的也不太好：纯棉或纱布的虽然透气，但没有弹性，松了没效果，太紧了不仅不舒服，使用起来也麻烦。